le mal a dit sclerose en plaque

Comprendrela sclérose en plaques. La sclérose en plaques (SEP) est une maladie auto-immune : le système de défense censé protéger le patient d’agressions extérieures, se retourne contre ses propres cellules et les attaque Lediagnostic des formes progressives de sclérose en plaques. Une SEP est dite progressive lorsque l’on observe une aggravation continue des symptômes neurologiques pendant au moins un an. Le diagnostic est en général plus difficile à poser que dans les formes dites « à poussées ». Il est alors indispensable d’avoir recours aux Scléroseen plaques : le pari russe d'un Nantais. En l'absence de traitement efficace en France pour son cas, Jean-Christophe Chartier a décidé de tenter, à Moscou, une autogreffe de cellules Alors j'ai dit à cette dame: - Mais la sclérose en plaques est éventuellement guérissable! Elle m'a répondu quelque chose comme: - Non, je ne crois pas. Bien sûr, c'est clair que si l'on a décidé quelle ne l'est pas, alors elle ne l'est pas! Et, à terme, la conséquence c'est la mort, si ce n'est de la maladie, alors du suicide Lediagnostic tombe. À 36 ans, Geneviève Marcotte doit dorénavant concilier son avenir avec la sclérose en plaques. « Il n’y avait pas assez de la COVID-19. Il fallait qu’il y ait une autre couche. Je suis dessinatrice en bâtiment. Je me disais que ça passerait. J’ai perdu partiellement la vue de mon œil gauche. J’ai été nonton live up to your name bioskopkeren. J’ai perdu le goût, eu des fourmis dans le côté gauche du visage, puis commencé à voir trouble. » Bonjour, Je m'appelle Sabrina et j’ai bientôt 31 ans. Je vis en Normandie. J’ai 2 enfants. On m’a diagnostiqué une sclérose en plaques rémittente en 2014. Tout a commencé un jeudi après-midi de la fin du mois de mars. J’ai eu des picotements à la langue comme si j’avais mangé quelque chose de trop chaud donc je ne me suis pas inquiétée au départ. Ensuite, j’ai perdu le goût, eu des fourmis dans le côté gauche du visage, puis commencé à voir trouble. Le lundi après-midi, j’ai eu des fourmis dans les pieds, qui au fur et à mesure de l’après-midi, sont montées jusqu’en haut des cuisses. Le lundi, j’appelle le numéro d’urgence en leur expliquant mon cas. Ils me disent de consulter. Je me fais donc emmener aux urgences et là on me prend pour une folle. On me dit Vous n’avez rien, vous n’avez pas d’artères bouchées et ne faites pas d’AVC, vous rentrez chez vous ». Le lendemain ça n’allait pas mieux. Je tenais à peine debout. Je quitte mon travail à 14h. Je vais voir le médecin traitant qui me dit Retournez aux urgences, je ne comprends pas qu'ils ne vous aient pas fait de scanner ». J’y retourne donc, et là, ils ont quand même appelé le CHU et m’ont fait hospitaliser le lendemain. Dès mon arrivée, j’ai eu une IRM cérébrale. Le lendemain, ils m’ont fait une prise de sang, une ponction lombaire et un prélèvement de larmes. J’ai fait des perfusions de Solumedrol corticoïdes jusqu’au dimanche où ils m’ont laissée sortir sans diagnostic. Il a fallu attendre un mois et demi pour que la neurologue me dise C’est bien ce que l’on pensait, vous avez une sclérose en plaques ». Je n’ai pas réagi sur le moment. J'avais perdu ma grand-mère un mois avant, alors mon esprit était encore concentré sur elle. J’ai été très longtemps, environ 3 ans, à me dire qu’ils s’étaient trompés que je n’étais pas malade. Même si je faisais des poussées, je récupérais bien à chaque fois. Mon premier traitement a été la Copaxone mais je l’ai arrêté car je faisais des réactions aux points d’injection, le produit ressortait et j’ai pris pas mal de poids.* Ensuite, j’ai eu Aubagio mais je perdais énormément de cheveux et j'avais 5 à 6 diarrhées par jour.* Quand ma neurologue a vu la quantité de cheveux que je perdais en un brossage, elle a dit On arrête tout de suite ! ». En 3ème traitement, j'ai eu Plegridy sans trop avoir d’effets indésirables*. Quand je me piquais à 10 heures, j'étais complètement à plat à 16 heures. J’étais incapable de m’occuper de mes enfants tellement j’étais fatiguée et courbaturée état grippal. J’étais seule avec mes enfants et c’était mon fils de 6 ans qui préparait le repas. Ensuite, j'ai eu Tecfidera mais ça ne l’a pas fait non plus flushs cutanés, diarrhées et baisse de la tension 8.* La neurologue m’a dit On ralentit la prise »… mais ça ne l’a pas fait non plus. Et pour finir, j'ai commencé Gylenia en novembre et je pense avoir enfin trouvé le traitement qui me convient. J’ai juste fait une poussée en début mars. J’ai eu 2 cures de 3 jours de corticoïdes, mais ma jambe ne revient plus comme avant. Elle se traîne et flanche. Je fatigue très vite. Je ne peux pas marcher de longues distances. Je prends des béquilles et si je ne les ai pas, je longe les murs pour ne pas tomber. Je fais une à deux poussées par an. J’ai toujours bien récupéré, sauf cette jambe… » Par Sabrina. *Note de Notre Sclérose Les effets secondaires éventuels et leur intensité sont très variables selon les patients. Pour en savoir plus sur les traitements, lisez notre article rédigé par des professionnels de santé. ❤️ Soutenez l'association Notre Sclérose ! Exemple un don de 20€ ne vous coûte réellement que 6,80 €. Rediffusion du 02/07/2018. Bonjour, Je m'appelle Sabrina et j’ai bientôt 31 ans. Je vis en Normandie. J’ai 2 enfants. On m’a diagnostiqué une sclérose en plaques rémittente en 2014. Tout a commencé un jeudi après-midi de la fin du mois de mars. J’ai eu des picotements à la langue comme si j’avais mangé quelque chose de trop chaud donc je ne me suis pas inquiétée au départ. Ensuite, j’ai perdu le goût, eu des fourmis dans le côté gauche du visage, puis commencé à voir trouble. Le lundi après-midi, j’ai eu des fourmis dans les pieds, qui au fur et à mesure de l’après-midi, sont montées jusqu’en haut des cuisses. Le lundi, j’appelle le numéro d’urgence en leur expliquant mon cas. Ils me disent de consulter. Je me fais donc emmener aux urgences et là on me prend pour une folle. On me dit Vous n’avez rien, vous n’avez pas d’artères bouchées et ne faites pas d’AVC, vous rentrez chez vous ». Le lendemain ça n’allait pas mieux. Je tenais à peine debout. Je quitte mon travail à 14h. Je vais voir le médecin traitant qui me dit Retournez aux urgences, je ne comprends pas qu'ils ne vous aient pas fait de scanner ». J’y retourne donc, et là, ils ont quand même appelé le CHU et m’ont fait hospitaliser le lendemain. Dès mon arrivée, j’ai eu une IRM cérébrale. Le lendemain, ils m’ont fait une prise de sang, une ponction lombaire et un prélèvement de larmes. J’ai fait des perfusions de Solumedrol corticoïdes jusqu’au dimanche où ils m’ont laissée sortir sans diagnostic. Il a fallu attendre un mois et demi pour que la neurologue me dise C’est bien ce que l’on pensait, vous avez une sclérose en plaques ». Je n’ai pas réagi sur le moment. J'avais perdu ma grand-mère un mois avant, alors mon esprit était encore concentré sur elle. J’ai été très longtemps, environ 3 ans, à me dire qu’ils s’étaient trompés que je n’étais pas malade. Même si je faisais des poussées, je récupérais bien à chaque fois. Mon premier traitement a été la Copaxone mais je l’ai arrêté car je faisais des réactions aux points d’injection, le produit ressortait et j’ai pris pas mal de poids.* Ensuite, j’ai eu Aubagio mais je perdais énormément de cheveux et j'avais 5 à 6 diarrhées par jour.* Quand ma neurologue a vu la quantité de cheveux que je perdais en un brossage, elle a dit On arrête tout de suite ! ». En 3ème traitement, j'ai eu Plegridy sans trop avoir d’effets indésirables*. Quand je me piquais à 10 heures, j'étais complètement à plat à 16 heures. J’étais incapable de m’occuper de mes enfants tellement j’étais fatiguée et courbaturée état grippal. J’étais seule avec mes enfants et c’était mon fils de 6 ans qui préparait le repas. Ensuite, j'ai eu Tecfidera mais ça ne l’a pas fait non plus flushs cutanés, diarrhées et baisse de la tension 8.* La neurologue m’a dit On ralentit la prise »… mais ça ne l’a pas fait non plus. Et pour finir, j'ai commencé Gylenia en novembre et je pense avoir enfin trouvé le traitement qui me convient. J’ai juste fait une poussée en début mars. J’ai eu 2 cures de 3 jours de corticoïdes, mais ma jambe ne revient plus comme avant. Elle se traîne et flanche. Je fatigue très vite. Je ne peux pas marcher de longues distances. Je prends des béquilles et si je ne les ai pas, je longe les murs pour ne pas tomber. Je fais une à deux poussées par an. J’ai toujours bien récupéré, sauf cette jambe… » Par Sabrina. *Note de Notre Sclérose Les effets secondaires éventuels et leur intensité sont très variables selon les patients. Pour en savoir plus sur les traitements, lisez notre article rédigé par des professionnels de santé. ❤️ Soutenez l'association Notre Sclérose ! Exemple un don de 20€ ne vous coûte réellement que 6,80 €. Quels sont les symptômes de la sclérose en plaques ? La sclérose en plaques se manifeste de manière très variable selon les patients. Le plus souvent, les symptômes apparaissent au cours de périodes de durée limitée, les poussées. Des troubles de la sensibilité révèlent souvent la maladie fourmillements, picotements, sensations de froid ou de ruissellement sur la peau, engourdissement, douleurs, etc. Une faiblesse musculaire est parfois observée au niveau d'un bras ou d’une jambe, avec des difficultés à marcher. Dans 20 à 25 % des cas, la maladie se révèle par une baisse de la vision. Des vertiges sont parfois présents. Les troubles de la sensibilité Ces troubles révèlent souvent la maladie fourmillements, picotements, sensations de froid ou de ruissellement sur la peau, sensation d’étau, engourdissement, douleurs, voire sensation de décharges électriques le long de la colonne vertébrale lorsque le patient fléchit la tête signe de Lhermitte. La faiblesse musculaire Le patient ressent une faiblesse, une lourdeur, une baisse de la force musculaire d’un bras ou d’une jambe qui peuvent entraîner des difficultés à marcher. L'atteinte du nerf optique Cette atteinte se traduit par une baisse de vision et révèle la maladie dans 20 à 25 % des cas. Cette baisse d’acuité visuelle peut s’accompagner d’une douleur autour de l’orbite, particulièrement lorsque l’œil n’est pas en mouvement. Les autres troubles Des troubles visuels vision double ou des vertiges peuvent également être présents. La définition de la poussée de sclérose en plaques Malgré la diversité des symptômes qui la caractérise, la poussée répond à une définition précise établie par les neurologues. Une poussée est définie par l’apparition de nouveaux symptômes évoquant une sclérose en plaques ou l’aggravation de symptômes déjà existants, pendant plus de 24 heures et en dehors d’une période de fièvre. Une poussée dure environ deux à six semaines. Il n’a jamais été prouvé que le stress, ou les traumatismes physiques ou psychiques puissent entraîner des poussées ou déclencher la maladie. Toutefois, une période de stress peut être responsable de l’exacerbation de certains symptômes, troubles sensitifs et douleurs en particulier. Pour certains neurologues, les infections banales rhume, bronchite, par exemple peuvent favoriser le déclenchement d’une poussée. La sclérose en plaques entre les poussées En dehors des poussées, la maladie peut se manifester par une fatigue. Mais d’autres signes peuvent survenir tremblements, troubles urinaires, constipation. Qu'appelle-t-on phénomène d'Uhthoff ? Si la fièvre n’occasionne pas de poussée à proprement parler, l’élévation de la température du corps qui la caractérise peut en revanche provoquer la réapparition de symptômes apparus lors d’une précédente poussée et être très mal supportée par certains patients blocage de la conduction de l’influx nerveux au sein des fibres démyélinisées, dit phénomène d’Uhthoff ». Certaines personnes connaissent parfois une réactivation de symptômes neurologiques anciens, le plus souvent des troubles visuels, qui se dissipent quelques heures après la baisse de la température du corps. Cette réapparition de symptômes peut également se produire pendant ou après un effort sportif, du fait de l’élévation de la température corporelle, ou lors d’un voyage dans un pays au climat tropical. Le seuil de déclenchement du phénomène d’Uhthoff est variable d’un patient à l’autre. Tout le monde a parfois mal à la tête. Cependant, certaines recherches suggèrent que les personnes atteintes de sclérose en plaques SP peuvent être plus sujettes aux migraines et peut-être à d’autres troubles de la tête, comme des céphalées de tension ou même, rarement, des céphalées de groupe. Types de céphalées liées à la SEP Trois types de céphalées primaires ont été évalués comme potentiellement liés à la sclérose en plaques Migraines Les migraines sont courantes chez les personnes atteintes de SEP rémittente. Ils durent entre quatre et 72 heures et présentent certaines des caractéristiques suivantes précédés d’une aura vision floue ou déformée signalant qu’un mal de tête est sur le point de commencer ou de symptômes prodromiques fatigue, faim ou anxiété Throbbing on one ou des deux côtés de la tête Accompagné d’une sensibilité à la lumière ou au son Accompagné de nausées, de vomissements ou de perte d’appétit Suivi de douleurs résiduelles et d’inconfort Certaines personnes trouvent qu’une longue sieste après une migraine aide à soulager certains symptômes résiduels. Head Maux de tête de cluster Les maux de tête de groupe commencent comme une sensation de brûlure grave d’un côté du nez ou au fond d’un œil. Ils ont tendance à durer seulement 15 minutes ou jusqu’à trois heures. Caractéristique, la douleur Pics rapidement Se sent comme des chocs électriques ou "explosions" dans ou derrière l’œil Se produit uniquement d’un côté du visage S’avance sans avertissement contrairement à de nombreuses migraines Tend à se reproduire à la fois jour souvent peu après s’être endormi, habituellement pendant plusieurs semaines Peut causer des yeux à l’eau, au nez ou aux paupières dro Se résorber complètement jusqu’à la prochaine céphalée Head Céphalées de tension Type de tension les maux de tête sont le type le plus commun d’un mal de tête dans la population générale. Leur durée peut être de 30 minutes à toute la journée voire jusqu’à une semaine. Les céphalées de tension sont également Rarement causer de la douleur sévère, plus souvent modérée ou légère Ressentir une sensation constante ou douloureuse de bandage ou de compression qui est soit juste sur les sourcils ou encerclant la tête Allez progressivement Peut se produire pendant toute une partie de la journée, mais se produisent généralement dans la dernière partie de la journée Quelles sont les causes des maux de tête chez les personnes atteintes de SP? Beaucoup de choses différentes peuvent causer des maux de tête chez les personnes atteintes de SP, certaines étant plus directement liées à la maladie que d’autres. Ces causes comprennent Les Les lésions de la sclérose en plaques Certaines recherches chez les personnes atteintes de SP suggèrent une association entre les lésions de SEP dans le cerveau et une augmentation du nombre de migraines et / ou de céphalées de tension. En outre, il y a des rapports d’un mal de tête ou d’une migraine étant le symptôme principal d’une personne subissant une rechute aiguë de SEP. Enfin, un cas clinique décrit une aggravation des symptômes de la migraine comme manifestation initiale de la SEP chez une jeune femme. Inversement, d’autres recherches suggèrent qu’il n’y a pas de lien entre les migraines et les céphalées de tension et la SEP. Par exemple, une étude cas-témoins norvégienne a administré un questionnaire à plus de 750 personnes atteintes de SP et à plus de 1000 contrôles. Les résultats n’ont révélé aucun lien entre les migraines ou les céphalées de tension et la SP. Enfin, les céphalées de groupe chez les personnes atteintes de SEP ont également été associées à des lésions du tronc cérébral, en particulier dans la région du cerveau, où le nerf trijumeau, également appelé le cinquième nerf crânien, prend naissance. C’est le nerf qui est impliqué dans l’autre symptôme de la SEP le plus douloureux» – la névralgie du trijumeau ou le tic doloureux. Neur Névrite optique Les maux de tête sont également fréquents lors d’épisodes de névrite optique. Ces maux de tête sont généralement d’un seul côté et s’aggravent lorsque l’œil affecté est déplacé. Dépression La dépression, un symptôme courant de la SP, a également été associée à des maux de tête chez les personnes atteintes de SP. La dépression et les migraines sont toutes deux liées à de faibles taux de sérotonine. Side Effets secondaires des médicaments Les thérapies modificatrices de la maladie à base d’interféron par exemple, Rebif, Betaseron et Avonex peuvent causer des maux de tête ou aggraver des maux de tête préexistants. Gilenya aussi, un autre médicament modificateur de la maladie, peut causer des maux de tête. Enfin, Provigil, Symmetrel, et d’autres médicaments utilisés pour la fatigue ont aussi des maux de tête comme un effet secondaire primaire. À quel point les maux de tête peuvent-ils être graves? Les migraines peuvent être incroyablement douloureuses, et la sensibilité à la lumière et au son qui les accompagne peut amener les gens à se retirer dans un endroit calme et sombre pendant des heures à la fois. Même lorsque la migraine est passée, les symptômes résiduels, appelés phase postdrome, sont souvent laissés à l’abandon, ce qui inclut la fatigue, l’irritabilité, les problèmes de concentration et les vertiges. Head Les céphalées en plaques sont souvent décrites par les personnes comme la pire douleur qu’elles puissent jamais imaginer, comme un pic de glace brûlant étant plongé dans leur œil». La douleur causée par les maux de tête provoque la chute de nombreuses personnes, se cognent la tête contre le mur, se balancent d’avant en arrière, crient et pleurent. Bien que la douleur causée par les céphalées en grappes disparaisse – elle n’a aucun effet persistant comme avec les migraines – les gens se sentent souvent complètement épuisés après chaque mal de tête. Tout aussi invalidant que les maux de tête sont la peur et la crainte que les gens ressentent, sachant qu’il y a de bonnes chances qu’un autre arrive dans les heures ou le jour suivant. Cette anxiété peut interférer avec les activités quotidiennes ou le contact social, ainsi que mener à l’insomnie, car les gens évitent de s’endormir. Un mot de très bon cœur Vous devriez consulter votre médecin pour tout type de mal de tête inhabituel, un mal de tête qui se répète, ou un qui dure pendant une longue période. Avant de le voir, prenez des notes sur votre mal de tête. Il est utile de conserver un journal des symptômes dans lequel vous consignez les détails de vos maux de tête, y compris l’heure à laquelle ils ont commencé, leur durée, les déclencheurs que vous avez remarqués et tout ce que vous avez fait y compris les médicaments. Cela aidera votre médecin à déterminer ce qui pourrait causer les maux de tête, de quel type ils sont et quel genre de traitement essayer. À première vue, votre alimentation ne semble pas jouer un grand rôle dans la prise en charge de la sclérose en plaques SEP, une maladie qui affecte votre système nerveux central. Mais il s’avère que manger des aliments sains – et éviter ceux qui ne le sont pas – peut en fait vous aider à gérer votre SEP. En plus de favoriser la santé générale, la consommation de fruits et légumes frais en abondance, de protéines à faible teneur en matières grasses et de produits laitiers à faible teneur en matières grasses pourrait également allonger la période entre les poussées de sclérose en plaques. Une étude publiée en 2015 dans Neurosciences nutritionnelles a découvert que suivre un régime alimentaire sain peut aider les personnes atteintes de sclérose en plaques à améliorer leur santé physique et mentale. Et parce que des aliments comme le sucre et les acides gras trans peuvent aggraver vos symptômes, ce que vous choisissez de ne pas manger peut être tout aussi important que ce que vous mangez. Il n’existe cependant aucun régime alimentaire établi qui soit spécifiquement recommandé pour les personnes atteintes de SEP. Il est donc important de travailler en étroite collaboration avec votre médecin ou votre nutritionniste afin de trouver un régime qui vous convienne. Demandez à votre médecin si vous devez supprimer ces aliments de votre régime alimentaire. Les graisses saturées Lesgraisses saturées proviennent principalement de produits et de sous-produits animaux tels que la viande rouge et les produits laitiers gras. Elles sont également présentes dans les aliments qui contiennent de l’huile de palme et de l’huile de coco. Les graisses saturées sont connues pour augmenter votre taux de cholestérol LDL, ou mauvais cholestérol. Un taux de cholestérol élevé peut entraîner l’athérosclérose, ce qui augmente le risque de crise cardiaque et d’accident vasculaire cérébral. Une étude publiée en février 2018 dans Rapports scientifiques a constaté que les personnes atteintes de SEP ont un risque accru de problèmes cardiaques par rapport à celles qui n’en sont pas atteintes. De plus, On pense que des conditions telles que l’hypertension et les maladies cardiovasculaires aggravent la SEP », déclare Kathy Costello, SEP, ANP-BC, vice-présidente associée de l’accès aux soins de santé pour la National MS Society. Il est donc important d’éviter les graisses malsaines. RELATIVES Trouvez plus de choses à faire et à ne pas faire en matière d’alimentation auprès de personnes comme vous. Obtenez des conseils pratiques sur Tippi >> Gras trans Vous devriez également éviter les aliments contenant des graisses trans, comme les biscuits, les crackers, les tartes et tout autre produit emballé. Les mots clés à rechercher sur les étiquettes nutritionnelles pour identifier de tels produits sont huiles partiellement hydrogénées » et shortening, dit Amy Jamieson-Petonic, RDune diététicienne clinique dans les hôpitaux universitaires de Cleveland. Nous savons que les acides gras trans augmentent l’inflammation à l’intérieur des vaisseaux sanguins », dit-elle, et pourraient donc entraîner des problèmes cardiovasculaires ». Le lait de vache Outre les effets néfastes des graisses saturées du lait de vache, certaines personnes atteintes de SEP peuvent réagir à des protéines spécifiques du lait, selon une recherche publiée en 2010 dans la revue Autoimmune Diseases. Mais comme le soulignent les auteurs de l’étude, d’autres chercheurs ne pensent pas que le lien soit assez fort pour justifier l’abandon des autres nutriments du lait. En fait, une étude plus récente, publiée en mars 2013 dans le Journal de la recherche en sciences médicalesa constaté que les personnes atteintes de SEP n’étaient pas plus susceptibles de faire une réaction au lait de vache que les personnes non atteintes de SEP. Si vous voulez essayer d’éliminer le lait de vache de votre alimentation pour voir si cela soulage vos symptômes, assurez-vous que vous consommez beaucoup de calcium, de protéines et de vitamine D provenant d’autres sources alimentaires. Le lait de soja, le lait d’amande et le lait de cajou contiennent plus de calcium que le lait de vache. Ils peuvent donc être de bons substituts du lait, surtout si vous pensez que vous êtes intolérant au lactose, explique M. Costello. Sucre Trop de sucre, surtout sous forme de sucreries, peut faire grimper les kilos. Vous ne voulez pas prendre de poids, car vous aurez plus de mal à être mobile et à effectuer les activités de la vie quotidienne », explique Jamieson-Petonic. L’excès de poids augmente également la fatigue, un symptôme courant de la sclérose en plaques. Besoin de plus de motivation pour refuser le dessert ? Le sucre étant un aliment inflammatoire, il peut avoir un effet négatif sur votre SEP, selon la National MS Society. Sodium Commencez à vérifier les étiquettes des aliments pour le sodium. Une étude publiée dans Neurologie en avril 2015, a constaté que plus le régime alimentaire des personnes atteintes de SEP contient de sodium, plus elles risquent de faire une rechute et de développer de nouvelles lésions. Voici une raison supplémentaire de se débarrasser de l’habitude du sel L’excès de sodium peut augmenter la pression sanguine, et l’hypertension a été liée à une diminution de l’espérance de vie chez les personnes atteintes de SEP, explique M. Costello. Essayez de consommer moins de 2 300 milligrammes mg de sodium par jour si vous êtes en bonne santé, et moins de 1 500 mg si vous avez des problèmes cardiaques, selon l’American Heart Association. RELATIVES Évitez-vous de manger à cause de la sclérose en plaques ? Partagez vos conseils diététiques sur Tippi pour la SEP >> Carburants raffinés Evitez le riz blanc, le pain blanc et les céréales froides pour le petit déjeuner. Ces hydrates de carbone transformés peuvent rapidement faire monter le taux de sucre dans le sang et nuire à la santé de votre cœur. Optez plutôt pour des options plus saines comme les pains à grains entiers, le riz brun, l’orge et les pâtes complètes. Un avantage supplémentaire ces options riches en fibres peuvent vous aider à gérer la constipation – un symptôme de la sclérose en plaques – et vous aider à ne pas prendre de kilos en vous donnant la sensation d’être rassasié plus longtemps. Gluten Une étude publiée en mars 2011 dans BMC Neurologie a constaté une incidence plus élevée de la maladie coeliaque, une maladie auto-immune caractérisée par une intolérance au gluten, chez les personnes atteintes que dans la population générale. Le gluten est une protéine que l’on trouve dans le blé, l’orge et le seigle. Les personnes atteintes de la maladie cœliaque doivent éviter complètement le gluten pour éviter les dommages intestinaux, mais de nombreuses personnes qui n’ont pas la maladie cœliaque constatent qu’elles se sentent mieux dans l’ensemble lorsqu’elles éliminent le gluten de leur alimentation. Bien qu’il n’y ait aucune preuve qu’éviter le gluten soit bénéfique pour les personnes atteintes de sclérose en plaques qui ne souffrent pas également de maladie coeliaque, réduire le gluten peut être une option », dit Jamieson-Petonic, si vous ne trouvez pas de soulagement avec d’autres choses ». Le Deal du moment Coffret Pokémon Ultra Premium Dracaufeu 2022 en ... Voir le deal En attendant bebe... Les Copinautes Humeur du jour 5 participantsAuteurMessageisaFidèleNombre de messages 291Age 45Date d'inscription 12/11/2004Sujet c'est lundi, c'est les vacances pour moi!! Lun 12 Sep - 900 Salut,Et oui c'est les vacances pour moi, comme vous voyez je suis matinale, le poseur de cheminée doit arriver bientot pour finir auj!!! alors il faut etre levée!!!Cette semaine c'est ponsage,peinture et endiut de la piece principale, a l'attaque!!!!bonne journée sadAdministratrice Nombre de messages 3685Age 44nombre d'enfants maman d'un enfantDate d'inscription 18/11/2004Sujet Re c'est lundi, c'est les vacances pour moi!! Lun 12 Sep - 1032 bonjour !kikoo isa, tu es en vacances mais pas de vacances hors chez toi à cause des travaux pour ta maison, c ca ? en tout cas, essaye de reposer un peu qd meme...moi je suis encore à la masse, pas remis du weekend...retour au boulot pas envie de saisir mes factures... _________________maman d'Eva, née le 05/05/2010 à 11h22, pesait 3,160 kg pour 48,5 cm StephModératrice Nombre de messages 2698Age 40nombre d'enfants 1 princesseDate d'inscription 17/11/2004Sujet Re c'est lundi, c'est les vacances pour moi!! Lun 12 Sep - 1203 Coucou les filles!!!!!Me revoila, fatiguée, enrouée, mais tellement heureuse de ce mariage!!Alors vendredi, on a préparé la salle, on a commandé des pizzas pour midi, et l'aprem on a fourré les pains surprise etc...A 18h, y'avait le mariage à la soir on a mangé dans la salle charcut' -salades, c'etait super suis allée dormir chez ma soeur pour etre sur place le samedi matin. J'ai dormi dans le meme lit que la soeur du marié et on a bien rigolé avant de s'endormir! Le matin, vers 9heures, ma soeur s'est pointée dans la chambre avec ma niece, on a ouvert les yeux a peu pres en meme temps, et là, la petite a dit "gogol"...! on était pétées de rire!!!!On a pris le petit dej, tranquilles, douche, puis j'ai coiffé ma soeur. Elle avait commandé 4 fleurs pour decorer la coiffure, mais comme c'etait des orchidées, ça faisait beaucoup trop; du coup je lui en ai mis une, j'en ai mis une sur la soeur du marié que j'ai aussi coiffé, une sur moi, et une sur la 2eme temoin; c'etait sympa,comme un signe de "reconnaissance"! Puis on est allés a l'eglise; on s'est installés devant, vu que je devais etre dispo en tant que savais que j'allais pleurer, mais je savais pas quand. Et ma soeur était meme pas arrivée a l'avant de l'eglise que j'ai chialé!! Enfin bon, tout s'est bien passé, ensuite les photos sur le parvis, puis on est allés à la salle; et la soirée passant, tout s'est déroulé super s'est couchés à 6h30, et levés à 10h30. Petit dej, douche, puis retour à la salle pour ranger. Et on est rentrés vers fut un week end merveilleux!!!!Coxi, encore tous mes voeux de bonheur pour votre union; c'est un point d'honneur dans votre vie. Bisous et vive les mariés! StephModératrice Nombre de messages 2698Age 40nombre d'enfants 1 princesseDate d'inscription 17/11/2004Sujet Re c'est lundi, c'est les vacances pour moi!! Lun 12 Sep - 1219 Ha au fait alex, contente de te revoir parmi nous!! Et felicitations pour ta puce!!! J'espere que tu vas tout nous raconter, l'accouchement, etc.. avec photos de la star, bien sur!!! sisi93Administratrice Nombre de messages 5540Age 43nombre d'enfants 2 filles et 1 garconDate d'inscription 26/01/2005Sujet Re c'est lundi, c'est les vacances pour moi!! Lun 12 Sep - 1253 steph c est super que tout ce soit bien passer j espere que pour toi coxi ca a ete pareil bisousa toute j ai pas trop le temps je dois y aller a plus tard je repasserais_________________nous 38 ansmorgane le 28 mai 200314 anschloé le 12 février 2006 12 ansmike le 07 février 20126 ans sadAdministratrice Nombre de messages 3685Age 44nombre d'enfants maman d'un enfantDate d'inscription 18/11/2004Sujet Re c'est lundi, c'est les vacances pour moi!! Lun 12 Sep - 1511 whaaaaaaaaouuuuuu steph ! ca dure être bien le mariage de ta soeur.... ca donne envie aussi !_________________maman d'Eva, née le 05/05/2010 à 11h22, pesait 3,160 kg pour 48,5 cm coxinel85Fidèle Nombre de messages 1711Age 43Date d'inscription 08/12/2004Sujet Re c'est lundi, c'est les vacances pour moi!! Lun 12 Sep - 1839 Désolée mais je viens de faire une connerie, j'avais fini de raconter ma soirée et j'ai appuyer sur je ne sais quelle touche et tout est parti!! Je vous mettrais ça demain!!Ca c'est bien passé dans l'ensemble!! Gros bisous!! sisi93Administratrice Nombre de messages 5540Age 43nombre d'enfants 2 filles et 1 garconDate d'inscription 26/01/2005Sujet Re c'est lundi, c'est les vacances pour moi!! Lun 12 Sep - 1840 ok coxi on sera la pour te lire _________________nous 38 ansmorgane le 28 mai 200314 anschloé le 12 février 2006 12 ansmike le 07 février 20126 ans isaFidèleNombre de messages 291Age 45Date d'inscription 12/11/2004Sujet Re c'est lundi, c'est les vacances pour moi!! Lun 12 Sep - 1913 Re salut,FELICITATION A COXI, et à ta soeur Steph!!!sinon, pour moi, les vacances commence tres mal, ma mere m'a appele à 8h30 ce matin, mon cousin de 40 ans c'est suicide!!!Il etait tres malade, il avait la sclerose en plaque, il peinait a parler et a marcher et etait depressif...son frere s'est suicide il y a 9 ans à 28 ans, les parents ne doivent pas en mener large ils n'ont plus d'enfants...Mon cousin laisse derriere lui, une femme et 2 enfants, 5 et 9 ans...Pour celles qui ont suivi, c'est le meme cote de ma famille, mon pere a perdu sa mere ma gd mere le 23 juillet y'a 2 mois, son 2eme et dernier neveu hier.......mon oncle qui n'a plu d'enfant est le frere de mon pere......je n'ai pas la date de l'enterrement.....la semaine va etre dure enfin de compte!!!bisous StephModératrice Nombre de messages 2698Age 40nombre d'enfants 1 princesseDate d'inscription 17/11/2004Sujet Re c'est lundi, c'est les vacances pour moi!! Lun 12 Sep - 1935 ben dis donc isa, je suis vraiment désolée pour toi et ta famille, c'est une année difficile pour vous Toutes mes condoléances. Quelque part, je comprends un peu son geste, meme s'il laisse une femme, deux gosses, et le reste de la famille. Mon oncle a 45 ans et a une sclérose en plaques, celle qu'on ne peut pas ralentir par traitement. Aujourd'hui, il est en fauteuil, ne peut plus bouger du tout, donc pas manger, boire, parler, ni rien du tout, et le pire dans l'histoire est qu'il en est conscient. Et si ton cousin savait ce qui l'attendait, je peux comprendre qu'il ait voulu eviter d'etre un poids pour sa famille et de souffrir des années je ne cautionne en rien le suicide, que ce soit bien tous cas, je te communique tout mon soutien dans cette epreuve. isaFidèleNombre de messages 291Age 45Date d'inscription 12/11/2004Sujet Re c'est lundi, c'est les vacances pour moi!! Lun 12 Sep - 1949 Merci bcp Steph, il etait deja pas mal atteinds, il peinait a marcher, a ecrire et a parlé, il ne travaille plus depuis le deces de son frere et avait deja fait une tentative en janv 04, il deprimait, y'a 2 jours il avait dit a sa mere qu'il voulait etre mort, il se rendait compte de son etat...C'est meiux pe pour lui, mais ses parents, 2 enfants suicider pas dur a vivre...bonne soirée StephModératrice Nombre de messages 2698Age 40nombre d'enfants 1 princesseDate d'inscription 17/11/2004Sujet Re c'est lundi, c'est les vacances pour moi!! Lun 12 Sep - 1953 en tous cas, bon courage, gros bisous sadAdministratrice Nombre de messages 3685Age 44nombre d'enfants maman d'un enfantDate d'inscription 18/11/2004Sujet Re c'est lundi, c'est les vacances pour moi!! Lun 12 Sep - 2106 oui bon courage ma isa ! c dur tout ca ! toutes mes condoléances les plus sincères ! pas cool du tout mais le seul chose de bien pour lui, c qui ne souffrira plus, c terrible ces malades ! courage et soutien bien ta famille qui aura bien besoin de vous dans ses douloureux d'Eva, née le 05/05/2010 à 11h22, pesait 3,160 kg pour 48,5 cm sisi93Administratrice Nombre de messages 5540Age 43nombre d'enfants 2 filles et 1 garconDate d'inscription 26/01/2005Sujet Re c'est lundi, c'est les vacances pour moi!! Lun 12 Sep - 2121 isa c est vraiment dur se qu il arrive dans votre famille on est de tout coeur avec toi si tu veux parleret toutes mes condoleances_________________nous 38 ansmorgane le 28 mai 200314 anschloé le 12 février 2006 12 ansmike le 07 février 20126 ans isaFidèleNombre de messages 291Age 45Date d'inscription 12/11/2004Sujet Re c'est lundi, c'est les vacances pour moi!! Lun 12 Sep - 2153 Merci pour vos temoignages!!!L'enterrement est vendredi matin donc on verra comment ca se passe...Bious Contenu sponsoriséSujet Re c'est lundi, c'est les vacances pour moi!! c'est lundi, c'est les vacances pour moi!! Page 1 sur 1 Sujets similaires» lundi c est reparti pour une semaine» lundi c reparti pour les filles !» c'est lundi!!!» lundi» lundi!!!!!!!!Permission de ce forumVous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forumEn attendant bebe... Les Copinautes Humeur du jourSauter vers

le mal a dit sclerose en plaque